ความฝัน ประเภทของความฝัน

นิยามความฝันว่า หมายถึง “สภาวะที่มีสติสัมปชัญญะทางร่างกายและจิตใจที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ และมักมีลักษณะเฉพาะด้วยประสาทสัมผัสภายนอก การเคลื่อนไหว อารมณ์ และประสบการณ์อื่น ๆ มากมาย” ถึงแม้ว่ายังมีอีกมากที่เกี่ยวกับธรรมชาติของความฝันและความซับซ้อนของความฝัน แต่โดยทั่วไปแล้ว ความฝันจะสะท้อนถึงการทำงาน ใน จิตใต้สำนึก เป็นเรื่องปกติที่จะมีความฝันที่มีลักษณะหลายอย่างพร้อมๆ กัน ตัวอย่างเช่น ความฝันอาจรวมถึงเหตุการณ์ปัจจุบัน การแก้ปัญหา และจินตนาการไปพร้อม ๆ กัน แม้ว่าความฝันมักจะซับซ้อนและเข้าใจยาก แม้แต่การตระหนักรู้และหยั่งรู้

การแบ่งประเภทของความฝัน 

1. ความฝันของเหตุการณ์ปัจจุบัน ซึ่งเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในช่วง 24 ถึง 48 ชั่วโมงที่ผ่านมาจะสะท้อนออกมาโดยตรงหรือโดยอ้อมในความฝัน ตัวอย่างเช่น คนๆ หนึ่งอาจมีข้อพิพาทกับคู่รักโรแมนติกและฝันถึงการทะเลาะวิวาท หรือดูรถไล่ล่าในภาพยนตร์และฝันว่าได้ไล่ล่า รายละเอียดในความฝันของเหตุการณ์ปัจจุบันหรือเมื่อเร็วๆ นี้ไม่ได้หมายความถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงเสมอไป การแสดงแทนบางส่วนเป็นเชิงเปรียบเทียบหรือเชิงสัญลักษณ์เช่นกัน

2. แฟนตาซี ฝันที่เกี่ยวกับจินตนาการ ความฝันทั่วไปอีกประเภทหนึ่งเกี่ยวข้องกับจินตนาการ ความฝันในจินตนาการมักเป็นความทะเยอทะยาน การเติมเต็มความปรารถนา หรือการชดเชยเพื่อตอบสนองต่อการขึ้นๆ ลงๆ ของชีวิตประจำวัน ความฝันที่ดีอาจทำให้คนคิดบวกและมีความสุข

3. ความฝันที่สร้างสรรค์ ความฝันบางอย่างเป็นแรงบันดาลใจและสามารถให้ทั้งความคิดสร้างสรรค์หรือการแก้ปัญหาที่แสวงหามายาวนาน

4. ฝันร้าย ฝันร้ายอาจเกิดขึ้นหลัง เหตุการณ์ ตึงเครียด ฝันร้ายอาจเป็นผลมาจากความวิตกกังวล ความกลัว หรือความบอบช้ำในอดีตที่ ไม่ได้รับการแก้ไข ฝันร้ายบางอย่างเป็นความพยายามของจิตใต้สำนึก ธรรมชาติและสาเหตุของฝันร้ายมีหลายแง่มุม ในบางกรณี อาจมีปัจจัยทางชีวภาพ ระบบประสาท เคมี อาหาร และปัจจัยทางจิตวิทยาในที่ทำงาน หากคุณฝันร้ายอยู่เป็นประจำ ให้ลองปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและ/หรือแพทย์ด้านการนอนหลับ

5. ความฝัน “ เหนือธรรมชาติ ” บางทีรูปแบบความฝันที่โดดเด่นและน่าจดจำที่สุดคือสิ่งที่เรียกว่าความฝันที่ “เหนือธรรมชาติ” ความฝันเหล่านี้มักเกิดขึ้นไม่บ่อยสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่เมื่อพวกเขาทำเช่นนั้น ประสบการณ์จะพิเศษและพิเศษมากจนมักจะจดจำความฝันได้อย่างลึกซึ้งเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปีต่อมา

ตัวอย่างของความฝัน “เหนือธรรมชาติ” ได้แก่:

ลางสังหรณ์ฝัน

ความฝันที่ผู้ฝันมีวิสัยทัศน์ของเหตุการณ์ในอนาคตที่จะกลายเป็นจริงในภายหลัง

ความฝันกระแสจิต

เมื่อผู้ฝันได้รับการสื่อสารเกี่ยวกับบุคคลหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นที่อื่นโดยที่ผู้ฝันไม่รู้เรื่องตื่น หลังจากที่ผู้ฝันตื่น รายละเอียดของความฝันก็ได้รับการยืนยันแล้วว่าเป็นความจริง

แม้ว่าความฝันที่ “เหนือธรรมชาติ” เหล่านี้จะอยู่นอกเหนือขอบเขตของความเข้าใจทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันและมีการวิจัยไม่เพียงพอ แต่ก็เกิดขึ้นกับคนจำนวนมากทั่วโลกและชี้ให้เห็นถึงความเป็นไปได้ที่จิตสำนึกอาจขยายออกไปมากกว่าตัวบุคคล อย่างน้อยก็ในช่วงที่อยู่ในสภาวะความฝัน

อ่านบทความอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ที่ duangdd.co